眼睛散光戴眼镜好还是不戴好

眼睛散光轻微，一般不戴眼镜好，如果散光比较严重，通常戴眼镜比较好。需要到医院的眼科进行检查，能够明确判断，在医生指导下治疗。

眼睛散光是一种常见的屈光不正性眼病，多数是先天因素引起的，会出现视力模糊、视疲劳或者迷眼。如果是轻度的散光，在100度以内通常不会对视力造成影响，不戴眼镜比较好。合理的用眼习惯做到劳逸结合，保证8小时到10小时的睡眠时间，坚持做眼保健操，能够缓解眼部疲劳，有利于促进病情恢复。

散光比较严重，而且散光的度数在200度以上可能会对裸眼视力造成影响，比如看东西重影或者虚影还会造成眼疲劳，出现眼睛干涩，需要及早戴眼镜比较好，能够控制散光，防止散光的度数增加，可维持清晰的视觉质量，避免眼部疲劳，对于眼睛有好处。

在日常生活中不要趴在床上读书或者写字，并不能长时间看手机或者看电脑。多到户外眺望看一些绿色植物，有助于眼部健康，定期到医院复查。