夏天天气很热，人们都喜欢开着空调或者开着风扇睡觉。一般人都不喜欢盖东西睡觉，觉得这样很舒服，其实这样是不对的。夏天睡觉也是有讲究的，一定要注意。下面介绍几点夏季睡觉的常识。[阅读全文]

随着孕晚期的到来，很多孕妇在抱怨身体越来越笨重的同时，很多习惯也要开始改改了，比如睡觉的姿势，怎么样睡觉对于孕妇和宝宝都好呢？[阅读全文]

最近我睡眠老是睡不熟，晚上睡觉经常做梦。睡眠质量很不好。一到起床有时还会记得昨晚梦见什么。白天就精疲力尽。去看了医生，医生告诉我生活中一些治疗睡眠多梦的小方法，大家有需要可以学一学。[阅读全文]

说到睡觉，肯定很多人都认为睡个觉有什么讲究的，怎么睡都都行就很舒服。其实不是这样的，一个很好的睡觉习惯可以让你拥有更健康的身体、更美丽的肤质。所以，下面就是健康睡觉的建议。[阅读全文]

很多人是不是有这种经历；一觉醒来，发现不仅脸上到处是口水，就连枕头上也是湿漉漉的一片，我午休的时候就有好几次，多么尴尬的事情啊！人们常常认为这是睡觉姿势不正确引起的，可是除了这个原因，某些疾病也会造成...[阅读全文]

最近睡觉严重不足，感觉神经有些衰弱的，而且听大夫说要是长时间睡眠不足的话，还会得糖尿病，所以必须保证一天睡觉时间在6小时以上才行，那么睡觉不足怎么会得糖尿病呢？[阅读全文]

好朋友小玲初为人母，有很多带宝宝问题都不知道从何入手，最近小玲说宝宝睡觉总是冒冷汗，这让小玲非常担心，于是小玲带着宝宝到医院咨询了王医生，王医生交了些带宝宝经验给小玲，现在就分享给大家。[阅读全文]

小王最近发现，夜里睡觉老做梦。睡再长的时候也会觉得没睡好，白天就会很没精神。严重的影响了工作与生活。去医院检查，医生说这可能是一种精神上的疾病，与个人的心理有很大的关系。需要慢慢的进行治疗，那么夜里睡...[阅读全文]

有很多患者朋友会有这个感觉，晚上睡觉的时候感觉腿部总是有瘙痒的现象，经常到了半夜睡不着，骨头里面痒痒的，那么这到底是什么样子呢？下面我们来看看：[阅读全文]

天气炎热，宝宝睡觉时盖了很少的东西，还是会出挺多的汗。检查之后竟然是孩子缺钙。医生给宝宝开了壮骨颗粒，让放在奶瓶里沏水喝，甜甜的味道宝宝竟然很喜欢。宝宝缺钙会有什么表现呢？[阅读全文]