宜吃理由1

银耳是相对比较容易消化吸收的食物，还具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者身体的健康。

食用建议

每天30-50可钝汤和为宜。

宜吃理由1

核桃富含有大量的维生素B1，具有营养神经的作用，有利于神经性疼痛患者症状的缓解，以及减少发病的次数。

食用建议

每天200-500可为宜。

忌吃理由

咸肉是属于腌制的食物，具有大量的盐分，容易导致水钠潴留，引起水肿等情况，不利于患者健康。

其他建议

宜吃清淡绿色食物。

忌吃理由

粽子是属于比较难消化的食物，容易导致肠道胀满，胀气，导致消化不良，便秘等情况，容易诱发头痛不适。

其他建议

宜吃容易消化吸收的食物。