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张陆梅 主治医师
怎么使身体增高
Q怎么使身体增高
A你好，身高和遗传以及后天因素都有关，通常来说，可以适当的给予一些含钙高的食物，比较常见的就是一些牛奶，鸡蛋，虾皮儿，钙元素可以促进骨骼的生长和发育。还可以适当的进行一些体育锻炼，纵……
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智陞雯 主治医师
身体强直怎么增高
Q身体强直怎么增高
A如果是身体患有强直性脊柱炎，将使身体增高的情况下，可以适当的做一些关键运动，比如游泳练习，瑜伽，做一些伸展柔软性的体操练习等，促进身体长高的，强直性脊柱炎是一种慢性的炎症疾病，严重……
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王坤 主治医师
怎么才能增高身体
Q怎么才能增高身体
A你现在描述的病情并不是很详细准确，建议你最好详细描述一下目前的身高体重以及年龄情况，进一步帮你分析评估病情，一般来讲身体生长需要一定的营养，同时需要运动锻炼。如果存在器质性问题，需……
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张楠 副主任医师
睡前怎么增高身体
Q睡前怎么增高身体
A睡觉之前可以喝一杯热牛奶给身体增加营养啊，睡前可以拉伸一下身体伸个懒腰都是可以的，平时也要多做一些有氧运动，而且营养方面要均衡一些，睡眠时间要注意，不要睡得太晚，这样才能够更好的促……
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苗露 主治医师
腿短身体怎么增高
Q腿短身体怎么增高
A处于青春发育期的儿童或者青少年，可以通过加强营养摄入以及锻炼等方式来实现增高的效果，但是对于已经发育完成的成年人来说，一般没有比较好的方式来实现增高的效果。
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胖壮身体怎么增高
Q胖壮身体怎么增高
A肥胖的患者想要增高，一般是要多吃些含钙的食物促进骨骼发育，尽量在饮食上不要吃一些高脂肪的食物，少食多餐，也不要暴饮暴食，避免导致胃肠功能紊乱，症状出现，也建议不要偏食多摄入奶类的，……
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怎么锻炼增高身体
Q怎么锻炼增高身体
A平时加强一些锻炼是能够有效促进骨骼生长，来促进身体健康成长的，比如可以多做一些全身性的运动，打球做一下健美操，跳绳，慢跑等运动，都能够促进骨骼生长，促进身体健康的生长，同时，也要注……
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赵鹏 主治医师
身体170怎么增高
Q身体170怎么增高
A身高170想增高一般的情况下可以做一些拉伸运动，也可以吃一些营养含量比较丰富的食物，对增高都是有好处的，具体的还是要根据个人身体的情况来决定，如果超过18岁的话可以去医院进行检查，……
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岳林芳 主任医师
怎么矫正身体增高
Q怎么矫正身体增高
A如果是想要增长身高，这个可以通过推行的矫正方法增高身体，要自然的竖直站立，矫正双腕方法，矫正腰骨的方法，矫正主要是根据个人的体型来确定，如果是驼背比较严重，这个就要矫正背部的。
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李靖 主治医师
怎么样增高身体
Q怎么样增高身体
A如果是有增高，身体的情况下，这个都是会有可能出现有抽筋，孩子在发育期间的长高的情况下食欲会增加，还有就是会有可能出现有第2次性征改变了这个可能性，所以一般如果是长高的期间，一定要注……