手腕部米粒大小硬如软骨的包块应该如何预防与治疗？

　　1、非手术治疗：包括热敷、按摩、针灸、贴膏药、理疗、外敷膏药、挤压破裂、穿刺抽液，注入药物，小针刀疗法，加压包扎等等。

       2、手术治疗：经过非手术治疗效果不佳，或病情反复发作者，可以通过手术治疗，效果最佳。手术必须仔细将全部囊壁连同周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织、彻底切除。术后很少复发。复发者，仍可再次手术切除之。