专家介绍预防食欲不振，要“对症下药”

　　炎炎夏日，不少的朋友往往可能会出现有一定程度的食欲不振的症状，但是，大家也不要过分的担忧，下面，小编将主要的为大家介绍一些简单有效的预防食欲不振的方法，希望对大家有一定的帮助。

　　所谓的“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。

　　那么，谁会容易有食欲不振的问题呢?一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。

　　此外，若是过食、过饮、运动发烧量不足、慢性便秘细胞，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。

　　食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃溃疡、胃癌，都有可能出现这样的症状。

　　肝病肝病的初期症状也是会引发长期食欲不振。事实上，因肝病肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出食谱病人对食物患者的严重排斥。

　　此外，像肾脏病、甲状腺机能不足等内分泌疾病、痢疾、霍乱等感染症以及心脏病、脑肿瘤等，也都可能针灸导致食欲不振。

　　女性朋友在怀孕初期，由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或神经呕吐。

　　不过，有人认为精神病患也有食欲不振的问题。像忧郁症咳嗽患者对周遭的事物显得没有兴趣，无法将注意力放在基本的生理需求上，而只集中于负面或困扰自己的想法。

　　厌食症则可能想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食;精神分裂症患者可能是因妄想食物患者遭下毒，而不想进食，也可能是属于紧张型(Catatonic)的精神分裂，会持续专注或保持固定的姿势动作，对外界食物患者似乎没有任何兴趣。

　　所以，如果你发现贫血你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物患者，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。若仍然无法提高食欲，最好还是到医院做一番检查。

　　总而言之，要想很好的预防某一疾病就要对症下药，只有这样才可以药到病除。但是，大家在日常的生活当中也要养成良好额的生活习惯，健康的饮食，每日坚持锻炼身体。最后，小编祝大家早日康复。