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食欲不振

食欲不振治疗护理都有什么方法

  若是非常的不幸的发现自己这段时间没有任何的食欲的话,此时很可能就是患上食欲不振这种疾病,此时需要做的就是采取一些措施来增加自己的食物,下面主要给大家介绍一下食欲不振治疗护理都有什么方法?

  一、提振孩子食欲方法:

  1、人的方面:可在孩子们开始学习吃饭时,养成全家定时用餐的习惯,并且不让孩子在餐前吃零食,以免影响正餐食欲。

  2、事的方面:可加强菜色上的口味及变化,由于夏季懊热,多少会影响大人小孩的食欲,因此烹调方式可以凉拌代替,使口感清爽;或在菜肴中添加水果,例如西红柿、菠萝、芒果等食材,亦有开胃的作用。

  3、物的方面:可使用较可爱,或是孩子喜欢、自己挑选的餐具,将会增进孩子们用餐的兴趣。要培养孩子们正确的饮食习惯,须以循序渐进的方式,纠正孩子爱吃零食、喝冰凉饮料的坏习惯,并以身作则,尽量让全家一起享受用餐的乐趣。

  二、治食欲不振的妙招

  乌梅陈皮茶

  材料:乌梅3克,陈皮及砂仁各5克。

  功效:乌梅可解热生津,镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾,助消化;砂仁化湿行气,温脾开胃及止泻。

  足三里穴

  作用:调理脾胃机能,促食欲,助消化。

  位置:膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。

  按法:用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2、3次。

  总之,上述介绍的内容就是关于食欲不振治疗护理方法,希望介绍的这些治疗护理的方法对于缓解食欲不振的症状是有所帮助的,另外建议在生活之中一定要做好食欲不振这种疾病的预防,从而避免自己患上食欲不振这种疾病。