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上肢水肿

手肿了怎么办 教你三招有效改善手肿现象

  手部水肿的原因比较复杂,外伤会形成手部浮肿,人体内血流缓慢也会形成手部浮肿,手部浮肿也有可能是肾虚引起的,患者需要了解引起的具体原因,这样才可以对症调理,能够改善手部浮肿的现象,平时应该要注意加强身体的锻炼,有利于人体血液循环,能够改善手部浮肿的现象,下面我们大家具体的来了解一下,手肿了怎么办?

  第一,手部浮肿比较严重的话,可以配合药物进行调理,这种情况有可能是肾虚或者肾炎引起的症状,肾虚会引起患者出现身体浮肿的情况,需要了解引起的具体原因,这样才可以具体的调理,能够改善手部浮肿的情况,平时应该要多吃补肾的食物,关注肾脏的健康问题,能够改善肾虚引起的手部浮肿。

  第二,手肿可以采取冰敷的方式来缓解这种情况,很有可能是外伤引起的,采用冰敷的方式可以有效的缓解手部疼痛和浮肿的现象,也可以配合相应的按摩,能够加快局部血液循环,能够加快人体的新陈代谢,可以改善手部浮肿的情况,在进食方面需要注意不能吃辛辣刺激性的食物,尽量少吃油炸类的食物。

  第三,冷热敷交替的方式,可以改善手部浮肿的情况,能够加快局部的血液循环,如果出现手部浮肿的现象,最好了解引起的具体原因,这样才可以对症治疗,这种情况很有可能是人体内缺乏微量元素引起的,也有可能是内分泌紊乱引起的,可以根据引起的原因选择适合的缓解方法。

  手肿了怎么办?手肿最好了解引起的原因,这样才可以对症治疗,能够改善手肿的现象,手肿很有可能是肾虚引起的症状,应该要关注肾脏的健康问题,也可以配合药物进行调理,也有可能是人体内缺乏微量元素或者内分泌紊乱引起的,可以配合中成药物来调理,手肿也有可能是外伤引起的,可以用冷热敷交替的方式来改善。