宝宝手脱皮是缺什么营养

　　很多家长在给孩子洗手洗澡的时候发现孩子的手部脱皮非常严重，特别是在寒冷的冬季就容易出现手部脱皮情况，出现这种情况家长不用太过担心，不会伤害到孩子的身体健康，但是应该了解清楚宝宝手部脱皮的真正原因，可能是身体缺少某一些营养物质造成的，及时给孩子补充营养就非常重要。

　　宝宝手部脱皮可能是缺少维生素a，维生素a是一种脂溶性维生素，可以起到保护皮肤表层作用，如果身体缺乏维生素a就容易导致皮肤干燥脱皮问题出现，大家在日常生活里面就应该多吃一些含有丰富维生素a的食物，像鱼类，牛奶，鸡肝，胡萝卜，蛋黄就非常不错，可以保护皮肤表层。

　　宝宝手部脱皮也有可能是缺少维生素c，很多孩子都有挑食习惯，所以缺少维生素c是很常见的现象，也有可能出现营养不均衡，胃口不好等问题，这样也会导致手部脱皮，想要改善这种情况就可以使用一些维生素c涂抹在脱皮地方，每天使用2到3次，连续使用三天是一个疗程，如果胃口不好还可以喝一些维生素c泡腾片，口味比较好，会受到孩子喜欢。

　　也有可能是身体缺少维生素a造成的，宝宝手部脱皮很大一部分原因就是缺少维生素e，平时应该多吃一些含有维生素e的食物，像梨子就是不错的选择，还有就是洗完手以后或者睡觉之前涂抹一些护手霜，可以把维生素e弄破涂抹在手上，一边涂抹一边按摩，可以让手部吸收营养效果更好。

　　上面给大家介绍的就是宝宝手脱皮缺少什么，通常情况造成孩子手部脱皮的原因就是缺少维生素，平时就应该多给孩子吃一些菠菜，橘子，胡萝卜，西红柿，蛋黄等食物，平时饮食多样化一些，不同食物里面含有的营养物质都不一样，所以只有营养均衡才能预防一些疾病出现。