肚子胀气如何快速排气 肚子胀气的排气方法详述

　　肚子胀气是很多人经常出现的一种状况，这种情况出现通常和不良饮食有一定的关系。在患病之后患者的主要症状就是腹胀，有可能还会伴有恶心和呕吐的表现，会给患者带来一定的痛苦，所以建议积极的进行排气。那么，肚子胀气应该如何排气呢？

　　1、热敷

　　肚子胀气的情况可以通过热敷的方法进行排气，这种方法需要用热毛巾敷在腹部，这样热气就会让局部的血液循环加快，同时还可以让胃肠蠕动速度变快，从而让气体排出。不过要提醒患者在热敷的时候注意温度，避免温度过热，烫伤局部皮肤，可以在热敷的时候在肚子上铺一条毛巾。

　　2、按摩

　　肚子胀气的情况建议按摩气海穴，这个穴位在肚脐下面约两横指的位置，建议患者用中指和食指放在气海穴上，以顺时针的方向进行按揉，建议按揉5分钟左右，每天按摩两次。这个穴位不仅能够帮助肚子里面的胀气排出，并且还可以缓解便秘、腹痛等症状。

　　3、药物治疗

　　肚子胀气的情况也可以服用一些药物进行缓解，如果只是单纯的胀气，建议患者使用一些促进胃肠蠕动的药物来排气。如果是因为胃肠炎和胃肠部溃疡，所导致的肚子胀气，那么就需要使用一些中和胃酸和缓解炎症的药物。当原发病改善之后，肚子胀气的情况自然就会缓解。

　　上面介绍的就是肚子胀气的排气方法，具体方法需要结合病情状况去选择。此外，建议患者在平时生活当中注意个人饮食，尽量少吃容易产气的食物，同时辛辣、油腻、难消化的食物也要禁止。另外，还要注意腹部的保暖，避免着凉，这样对肚子胀气的情况是有一定缓解效果的。