肠胃感冒头晕怎么调理 介绍肠胃感冒头晕的几个调理方法

　　现在生活节奏越来越快，很多人在生活中都由于工作比较繁忙，没有时间去吃饭，从而会影响肠胃出现问题，当肠胃出现问题的时候，就很有可能会引发肠胃性的感冒，一般是会伴随有恶心呕吐，甚至是发烧的症状，那么今天就给大家介绍一下肠胃感冒头晕的几个调理方法都是什么？

　　1、中药调理。肠胃不好所引起的感冒，如果想要调理好的话，建议最好还是应该选择中药调理，因为中药比较适合人的肠胃并且治疗起来的药效，也是要比其它的方式更理想的。比如可以适当的抓一些能够有效的促进肠胃蠕动的药草进行熬制，在每天晚上睡觉前多喝一些，能够有效的帮助肠胃蠕动，从而使感冒逐渐痊愈。比如藿香正气水就是一种比较好的药物，这种药物已经是属于中成药了，不用熬制，可以直接服用。

　　2、食物调理。因为肠胃感冒头晕主要是由于肠胃不好所引起的感冒头晕，在这种情况下一定要先将肠胃调理好才能有效的帮助感冒头晕恢复。所以在这个过程当中，患者可以适当的多补充一些身体中的营养元素，每天多吃一些维生素和微量元素比较丰富的食物，也可以在每天晚上睡觉前喝一碗温的姜汤。在平时工作的时候，也可以多喝一些盐糖水，或者是温水，能够有效的补充身体中所缺失的水分，将体内的感冒，头晕毒素排出体外，帮助身体更好的恢复健康。

　　综上所述，肠胃感冒头晕的调理方法，主要有中药调理和食物调理，这两种方法是治疗起来比较有效的方法。所以当患者出现肠胃感冒头晕的时候可以去选择比较专业的中医，配合一些中药进行调理；也可以自己在平时每天晚上睡觉前多喝一些姜汤，因为生姜本身是温热的，多喝一些姜汤能够有效的帮助身体更好的恢复健康。