老是胃胀是什么原因 老是胃胀的具体原因须知

　　胃是人体非常重要的一个器官，在日常生活当中，由于受到多方面因素的影响，容易出现一些不适的状况，比如胃胀就是很多人经常会出现的一种情况，甚至有的人老是胃胀。此时不要掉以轻心，最好是积极查明引发的原因。那么老是胃胀是什么原因导致的呢？

　　第一、吃了容易胀气的食物

　　很多食物都容易胀气，比如红薯、洋葱、白萝卜，如果这些食物在胃肠道当中停留的时间过长，容易导致胃胀出现。另外如果吃了一些不容易消化的食物，特别是生冷、油腻的食物，也容易增加胃肠道的负担，导致食物在胃内存留的时间过长，从而引发发酵，产生气体，导致胃胀这种状况出现。

　　第二、不良情绪影响

　　不良的情绪会对人的肝脏造成损伤，会导致体内气体过多，进而还会引发胃胀等状况出现，所以在日常生活当中，如果经常处于抑郁、焦虑、紧张等不良情绪状态，那么胃胀也可能会长时间存在。

　　第三、中枢神经系统有影响

　　当人体的中枢神经系统失控的情况下，可能会导致胃肠道方面出现异常，尤其是当患有脑血管意外、脑肿瘤、脑炎等疾病，可能会引发胃肠道方面的不适出现，胃胀就是其中的一个表现。

　　第四、患有胃肠道方面的疾病

　　不少人如果患有胃肠道方面的疾病，比如胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等疾病，那么也可能会导致食物不容易消化、胃胀等不适的状况出现。针对这些胃肠道方面的疾病，大家还应该提高警惕，并尽早采取相应的办法进行处理。

　　胃胀和很多方面因素有非常密切的关系，这就提醒大家在日常生活当中，应该注意养成良好的饮食习惯，不要吃生冷、油腻、不容易消化的食物，日常也要注意保持轻松愉悦的心情。如果同时还有恶心、呕吐、腹泻等其它方面的不适，也最好是早到医院进一步检查。