- 习惯性便秘
习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度，生活调摄才是根本治疗。... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
习惯性便秘原因,还是属于功能性的肠胃障碍，也就是找不到身体上实质的病变，多起因於紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致习惯性便秘。
习惯性便秘，又称功能性便秘。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓或巨结肠等。
另有其他原因：
1. 饮食组成不良:如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。
2. 排便习惯不良:有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。
3. 生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长 查看详细内容>>
习惯性便秘，又称功能性便秘，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使毒素吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇。因此，长期便秘的人，面色昏黯、臃肿，呈现出一种异常的病态面容。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓等。 查看详细内容>>
(1)功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的。表现为平时排便顺畅的人，出现暂时性便秘的情形。通常发生于不吃早餐、摄食量过少、偏食等人群。此处，工作忙碌、水份摄取不足、生活环境变化、焦虑、月经、妊娠等，也都是便秘的原因。只要将上述原因排除，马上就会恢复正常。
(2)急性器质性便秘主要是由胃肠道器质性病变引起的急性的排便困难，其代表有肠梗阻和肠扭转。除排便困难外，主要表现为原发疾病的症状，常会伴随剧烈的腹胀、腹痛、呕吐等症状。因为是脏器的异常所致，所以称之为器质性便秘，必须尽快去医院诊治。
(3)顽固性便秘主要表现为便秘的症状，便次太少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。正常时。每 查看详细内容>>
1、饮食中必须有适量的纤维素，多食富含植物纤维的食品，粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等，水果如香蕉、苹果等，蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要 查看详细内容>>
更多>>可能患有疾病
疾病名称就诊科室典型症状
- 肠梗阻 内科 肠鸣 腹肌紧张 腹膜刺激征 粪样呕吐物 呕吐 气过水声 腹痛 腹胀 腹痛伴恶心、呕吐 急腹症 排气障碍 肠鸣音亢进 便秘伴腹部包块 便秘伴剧烈腹痛 胃肠动力差
- 胎粪性便秘 内科 拒食 粪样呕吐物 小儿哭闹不安 腹胀 一时性便秘
- 结肠闭锁 内科 肠闭锁 下腹痛 结肠内形成坚硬的粪石 腹胀
- 肠易激综合征 中医科 肠胀气 腹部不适 黏液便 排便不尽感 粪便排出过程异常 便秘 便秘伴剧烈腹痛 腹泻 腹痛 腹胀 胀感
- 便秘 中医科 便秘伴腹部包块 便秘伴剧烈腹痛 肠麻痹 肠鸣 子宫内膜异位 大便干结呈算盘珠状 泻药性便秘 粪便量少 继发性便秘 大便习惯改变
- 口臭 五官科 食积口臭 虚热口臭 口淡无味 口干 口干舌燥 口涩 口酸 胃火口臭 热痰口臭 口炎
得了习惯性便秘怎么办
更多>>医患问答
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Q:
习惯性便秘是何原因，怎么治疗有效？
高福生
“病情分析：首先的应该要考虑和有不良的饮食习惯导致的，其次的也要和有结肠的疾病存在的可能性的指导意见：应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要做个肠镜的检查来确定诊断后在治疗比较好的，多喝水。”[详细内容]
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Q:
习惯性便秘由哪些因素引起的？
赵海明
“惯性的便秘，主要是与平时的生活和饮食习惯有关，经常的暴饮暴食，吃些辛辣，干硬刺激性的食物，喝水少，不注意吃水果，都会导致胃肠蠕动慢，引发便秘。生活不规律，经常熬夜，焦虑紧张，压力大都会影响胃肠功能。平时一定要注意健康的生”[详细内容]
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Q:
习惯性便秘/大便次数少是什么原因造成的，如何治疗？
李文燕
“你好，如果出现习惯性便秘这种疾病的话，那么有可能是自己的饮食结构有一定的问题，平时要尽量的多吃一些蔬菜水果，酸奶，蜂蜜水等相关的食物。也有可能是肠道存在狭窄或者是一些胃肠蠕动慢等因素。可以吃一些整肠生胶囊等相关的药物。”[详细内容]