心律不齐是指心跳不规律，或快或慢，超过了一般的范围，心脏自律性异常或者传导障碍引起心动过缓、心动过速或心律不齐。心律不齐严重时会给患者带来很大的伤害。因此我们应当了解日常生活中可能引发心律不齐的八大潜在诱因。
情绪。情绪过于激动，可通过大脑中枢神经系统，产生神经刺激且导致内分泌系统失调，从而导致心律失常。
第二，心脏病变。心肌炎、心肌病变、先天性心脏病、缺血性心脏等心脏病患者受到致病因素的影响，倘若引起心功能异常就有可能导致心律异常。
第三，烟。烟草中可能含有尼古丁等多种有害物质，达到一定的剂量后可直接刺激植物神经，从而可能引起心律失常。
第四，药物。有一些药物，比如对心功能有影响的药物等，也有可能会导致心律不齐。
第五，吃。有的人吃饭速度比较快，吞咽过快可能会出现心动过速或心动过缓等不同症状，因此吃东西时应当细嚼慢咽。
第六，饮食。酒精、咖啡因都很强的神经刺激性。大量喝酒和咖啡也有可能刺激自主神经，同时心机纤维收到刺激后可能会持续收缩，进而促使血压升高引起心律失常。
第七，运动。运动时会使心率增快，房室传导发生改变，心肌耗氧量也增加，也有可能诱发心律失常。
第八，体位。有些人调节能力、适应能力比较差，发生体位改变时可能会出现短暂的心律失常。这种情况一般很快会恢复正常。但也是心律不齐的诱因之一。
以上是日常生活中心律不齐的八大诱因可供参考。除此以外，环境、衣服、体内电解质不平衡等都有可能诱发心律不齐。心律不齐患者应当到正规医院接受检查治疗。患者在生活中劳逸结合、饮食规律、保持良好的心态也是有必要的。