乙肝小三阳饮食调节方法有哪些呢

　　说起乙肝小三阳这种疾病，很多人都是比较熟悉的，虽然我们身边有很多乙肝小三阳的患者，但是很多人都不了解乙肝小三阳这种疾病。乙肝小三阳的患者一定要重视疾病，积极的进行治疗最关键。

　　1、乙肝小三阳饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。

　　2、乙肝小三阳食物要富含优质蛋白质：蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础，患肝炎时，因肝脏细胞受损害，机体免疫功能降低等，需要蛋白质进行修复，并增强免疫功能，所以要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食。

　　3、乙肝小三阳补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。

　　4、乙肝小三阳补充维生素：吃一些富含维生素A的食物，如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;多吃一些富含维生素B1的食物:如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等;因为患肝病时胆汗分泌受到障碍，因此对维生素K的吸收有会有一定的影响，所以应多供给菠菜、圆白菜、菜花、花生油等富含维生素K的食物。

　　5、乙肝小三阳忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　6、乙肝小三阳忌烟酒：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。

　　乙肝小三阳的患者一定要积极的治疗疾病，在治疗疾病的过程中，患者还应该多注意自己的饮食。乙肝小三阳不是一种不能治愈的疾病，大家一定要树立治愈疾病的信心，才能够更快的治愈疾病。