清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡,并且更换内裤,这是因为在每次排泄后,皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。 一、不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。 二、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。 三、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。 四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要加倍留意。 五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的,其实只要水分摄取增加,尿量必然增多,但是不太能长时间地忍尿,在感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。 六、多喝水,最好每天两公升。 七、不要
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