体舞撕腿拉伤

Q第一次学习体舞。学习一个星期了。老师让撕腿。第一次！疼了哭了！现在特别疼。有特效……

A如果有比较痛的症状，那多考虑为两个方面，一是肌肉拉伤，二就是肌腱拉伤。肌肉拉伤之后要尽早的用冰袋冰敷，近期内避免同样的动作。肌腱拉伤之后要迅速的制动，不能再活动患肢，外涂扶他林，或……

肌肉腿怎么瘦

Q因为每天运动，大腿和小腿就变得很硬，一站起来肌肉就成一团，捏不动

A目前医学对于减肥没有特效的药物，市面上所谓的减肥产品多会对身体造成副作用和依赖性，减肥，建议你还是控制饮食，适当运动锻炼，减少脂肪摄入量为主，可以使用中医相对安全的针灸拔罐等方式进……

腿和小腹疼痛

Q我在怀孕后老是左腿根发酸，发痛，同事小腹左边也痛，是怎么回事？

A妊娠期低钙容易引起骨质疏松。有的孕妇自觉腰骶部及肢体疼痛不适，是由胎盘分泌的松弛素使骨盆韧带及椎骨间的关节韧带松弛，部分孕妇耻骨联合松弛，分离导致明显疼痛，活动受限，产后往往消失。

睡觉时腿抽搐

Q病情描述:  大概两年了  曾经治疗情况……

A你好，如果出现睡觉时腿抽搐的情况，多与缺钙或腿部着凉有关。建议可以口服钙尔奇等，平时要注意腿部，避免着凉，及时的补充钙剂，多吃一些富含蛋白质高钙的食物。

腿上长红色斑点

Q这两天突然发现小腿上长有很多红色斑点，不疼不痒，而且还有蔓延的趋势

A好。从你的照片看，腿上有些小红点儿。你观察一下是否被昆虫叮咬过？如果没有到医院查一下出凝血时间和血小板。如果都是正常的，而且皮肤没有瘙痒的症状，可以观察，不必要担心。

不安腿综合症

Q我是学生，每天上课的时候，小腿不动就会特别难受，我查了一下资料，应该是不安腿综合……

A你在应和气血虚。肝脾虚营养不足。钙维生素等缺乏有关系，可以适当的饮食的保养，合理的运动一下。可以调养心情。适当的饮食的保养，合理多吃一些蔬菜水果，忌辛辣的食物，可用葡萄糖酸钙口服液……

腿弯处有肿胀

Q前几天才发现，有一周多了，腿弯处肿着？摸着不疼，有时候痒，这是怎么回事？

A你好，请发个图片过来看一下这种情况有多久了？从您所描述的情况看，首先考虑是丘疹性荨麻疹，是由于过敏引起的可以口服西替利嗪片治疗。

腿上长蜘蛛疮

Q病情描述:左腿上长蜘蛛疮，左腿到左边腰上都很痛，挂了三天吊水没有一点好转

A你好，请发个图片过来看一下，从你所描述的情况看，首先考虑是带状疱疹，是由于病毒感染引起的劳累，抵抗力下降有关，可以口服阿昔洛韦片治疗

腿痒痒起小疙瘩

Q腿到晚上遇冷就痒痒还起小疙瘩不能挠越挠越痒

A你好，这种情况来说，应该还是寻人寻麻疹的问题才会引起这样的症状，一般来说还是应该抗过敏治疗，可以试试口服氯雷他定片改善。

腿上长了红斑

Q两条腿部长了一块块的红斑，也不痛也不痒。有好多天了。开始一二块而現在七八块了。也……

A你好，从你提供的病情资料看，有可能是过敏性皮炎，或者是荨麻疹，建议你上传图片我看看，这样也好方便诊断，对症治疗的，祝你健康！