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牙齿异常

牙齿也是要好好保护的

  牙齿,洁白坚固,但其实也是很脆弱的,不好好保护就会长虫牙,还会伴随牙痛等症状。我们每天早晚都要刷牙,那你知道如何通过刷牙去保护好我们的牙齿吗?一起来看看吧。

  1、牙齿是我们,咀嚼食物时所必须的。我们牙齿的保护是很重要的,在青少年以后就不会再长出牙齿了。所以必须做好保护,早上刷牙一定要上下刷,顺着牙缝刷,这样不会伤害牙龈,还可以把残留的食物清理出来。并且要做到早晚坚持刷牙。

  2、牙我们所必须的还有牙膏,牙膏的选择,当然可以有自己的喜好选择不同味,不同品牌的。但是由于我们牙缝之间有食物残渣,细菌很容易生长,所以我们应该选择不同的牙膏,不要一直用同样的牙膏。要不断的改变,这样口腔里的细菌才不会一直生长。

  3、护牙齿最重要的就是要保证牙齿不要受过度的刺激,不能咬坚硬的东西,和特别酸的东西,因为牙齿的主要成分是是羟基磷灰石Ca10(OH)2(PO4)6和少量氟磷灰石Ca10F2(PO4)6、氯磷灰石Ca10Cl2(PO4)6等。酸性的东西会使牙齿受损。

  小编提醒大家牙齿松动是不要总是去动它,应该让它休息多吃点软的东西促进消化。而牙龈是牙齿的根部,我们也不能忽视它的重要性,如果出现了蛀牙,就要早点去拔除。