运动耐力降低容易与哪些症状混淆?时间:2013-04-01
1、慢性阻塞性肺疾病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD): 是以不完全可逆的气流受限为特征的肺部慢性疾病,气流受限不完全可逆,... [阅读全文]
运动耐力降低应该如何预防?时间:2013-04-01
每天坚持做长短跑,多做一些体力消耗量大的运动,比如说篮球运动,坚持时间长点,游泳可以锻炼你的肺活量,肺活量加大了,你的耐力也会随之增加,还有就是在运动时,跑步的幅度要掌握好,前后的... [阅读全文]