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月经紊乱

月经紊乱一个月来两次怎么回事

  月经紊乱是女性月经不调的一种现象,通常是月经提早、月经延迟、月经先后不定期等。女性如果长期出现月经紊乱的情况,可能会对女性朋友身体健康造成一定的影响,也有可能会影响到女性朋友的正常受孕等,女性朋友要在生活中做好各方面预防,才能避免这种疾病的困扰。

  引起月经紊乱的原因有很多,只有找到问题发生的原因对症治疗,才能避免月经紊乱的现象发生。女性朋友如果长期处于较大压力下,会抑制下丘脑及垂体功能,从而影响卵巢的正常性激素的分泌引起排卵障碍;同样长期生闷气或情绪不佳,也会造成月经失调。各种家用电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波和磁场,这些电磁波长期作用于人体,会对女性的内分泌和生殖机能产生不良影响,从而引起月经紊乱。经常随便使用抗生素会出现不排卵闭经的情况,抑制或降低了人体的抵抗力,导致机体功能障碍。

  月经紊乱会引起女性头痛,并伴有头晕心悸,身体乏力等症状,如果不能及时治疗,就会转化为严重的疾病并可能引发其它并发症。女性朋友应学习、了解一些经期卫生常识,对月经不调有一个正确的认识,消除恐惧紧张心理。平时注意经期及性生活卫生,防止经期发生感染,经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷、刺激等食物,注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止性生活过度,经期禁止性生活。

  女性朋友如果发现自己的经期不准时,一定要引起重视,找到问题发生的原因。在日常生活中,女性朋友们应该加强经期保健意识,平时加强身体锻炼,增强自己的体质,让自己拥有一个健康的身体。经期注意不食用辛辣刺激的食物,清淡饮食,还要注意合理休息,避免过度劳累。