中老年人眼睛疲劳是怎么回事

中老年人眼睛疲劳可能是视力下降、长时间用眼或者患有眼科疾病等因素有关。

1、视力下降

到了中老年时期，眼睛衰老就会出现老花的现象，看事物都会比较模糊，时间长就会感觉眼睛疲劳。还有佩戴的老花镜不合适，也可能导致眼睛疲劳，一般不需要特殊治疗，但是要注意选择合适的老花镜。

2、长时间用眼

如果中老年人长时间用眼，经常熬夜等，也可能导致眼部损伤，出现眼睛疲劳的现象，所以在平时要多注意休息，适当做眼部运动，缓解眼睛疲劳。还要注意用眼卫生，不要用脏手去揉眼睛，否则也可能让眼睛受到感染，出现疲劳等症状。

3、眼科疾病

中老年人患有眼科疾病也可能引起眼睛疲劳，比如慢性结膜炎、黄斑病变等疾病，都会导致眼睛疲劳、视力下降。所以要积极治疗，在医生的指导下使用氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物。

除此之外，中老年人屈光不正、神经衰弱或者心理有障碍等，都可能导致眼睛疲劳。出现这类症状就要及时对症治疗，日常也要加强护理，要多注意休息，避免过度劳累，还要多吃些营养丰富，能养肝明目的食物。