月经在正常的情况下呈现的颜色一般是鲜红色,有些女性朋友会出现来月经发黑量少,但却不知道究竟是怎么引起的,可能出现的时候没有过多的去在意,导致更严重的情况发生。
女性朋友如果月经周期不准会导致每次来的月经量都不一样,如果气血虚弱的女性会出现月经不调经期怕冷的情况,这类女性朋友在经期左右应该多喝点补气血的汤。每个月的月经其实是人体在排毒,月经颜色发黑说明毒性越大,如果女性朋友在之前吃了很多酸性食物是导致体内聚集过多酸毒,刚好通过月经排掉,导致来月经发黑。是药三分毒,用药过多有可能会引起内分泌失调,在某种程度上会影响月经导致来月经发黑量少,如果过量喝中药同样会产生影响。如果女性朋友本身患有妇科疾病,也会导致子宫内的经血排出不顺畅,经血容易淤积在体内,造成来月经发黑量少。
那么出现来月经发黑量少的情况该怎么办呢?每位女性应该根据自身的身体素质,适当选择喝中药来调理月经,一定要注意用量。在生活中应该对自己关爱多一些,出现喝中药来月经发黑量少的问题后,可以去医院检查并且咨询医生究竟原因,然后再根据原因对症治疗。同时,女性朋友们也要注意平时的饮食习惯,尽量少吃辛辣食物,在经期要特别注意饮食要清淡,多吃通气血的食物。不仅如此,还要注意保持心情愉快,学会释放压力,注意情绪也会缓解来月经发黑量少的不良现象。
关于喝中药来月经发黑量少的问题相信大家都有了自己的理解,总之,女性朋友要是偶尔出现来月经发黑量少的现象不用过于担心,先学会自己调理,避免过度劳累,规律生活,如果经常出现这种问题,应该及时去医院确诊治疗。