足踝部光滑圆形的包块_足踝部光滑圆形的包块是怎么回事_足踝部光滑圆形的包块的原因_足踝部光滑圆形的包块怎么办_免费咨询医生

足踝部光滑圆形的包块

腱鞘囊肿症状表现为足踝部有光滑圆形的包块。临床中，经常遇到患者以摸到包或被医生触摸到异常包块而就诊。有些属于正常腹部结构，而有些则提示异常或疾病，应该注意辨别是病理上的，是生理上的问题... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　中医学中，本病症称为聚筋或筋瘤，认为系外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。　　腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘周围的半球状囊性而且有弹性的肿块，内含胶冻样物质。病因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与慢性外伤有一定关系。　　可以是受伤过份劳损(慢性尤其见於手及手指)骨关节炎、一些系统免疫疾病、甚至是感染也有可能引起，一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发或加重此病，常见患处有手腕手指肩部等位置，女性及糖尿病患者会较易患上这病病人得以会感到关节疼痛， 查看详细内容>>

　　1.一般症状腱鞘囊肿可发生于任何年龄，多见于青年和中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2cm。也有突然发现者。少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。　　2.局部症状检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形包块，表面皮肤可推动，无粘连。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质。　　(1)手腕部腱鞘囊肿：多发生于腕背侧，少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处，其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。在腕关节掌侧的 查看详细内容>>

　　足踝部光滑圆形的包块的鉴别诊断：　　足跟的后上方疼痛的红色肿块：跟腱后滑囊炎表现为足跟的后上方出现疼痛的红色肿块。　　1.一般症状腱鞘囊肿可发生于任何年龄，多见于青年和中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2cm。也有突然发现者。少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。　　2.局部症状检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形包块，表面皮肤可推动，无粘连。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的 查看详细内容>>

　　预防　　腱鞘炎注意对患部的休息。由于腱鞘炎是由于反复过度摩擦引起的炎症，因此，患过这种病的人，一定要避免过量的手工劳动的方式。预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息。　　电脑族要谨防腱鞘囊肿　　腱鞘囊肿以女性和青少年多见，好发于关节或腱鞘附近，腕背、腕掌侧挠侧屈腕肌腱及足背发病率最高。慢性损伤使滑膜腔内滑液增多而形成囊性疝出或结缔组织粘液退行性变是发病的重要原因。长期和电脑打交道的人士，手握鼠标时间过长，或是姿势不正确，都可导致手关节滑膜腔的损伤，而致病。　　提醒大家，不要长时间使用电脑，若需要长时间上网，也应每隔一小时休息5至10分钟，休息时勤做室内运动，做柔软操或局部按摩 查看详细内容>>

　　注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。　　1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。　　2.连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。　　3.冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。　　4.对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。　　5.手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。　　6.感觉身体关节疲劳时可以泡 查看详细内容>>

更多>>可能患有疾病

疾病名称就诊科室典型症状

更多>>医患问答

病因 预防治疗

Q: 想了解足踝部光滑圆形的包块怎么回事？

“”[详细内容]
Q: 足踝部光滑圆形的包块是怎么回事？
李跃进
“足踝部光滑圆形的包块是一种常见的病种，可以用一些西药来服用，建议多服用一些中药，中药副作用较小，有必要话可以到医院做进一步的检查或治疗，或者动手术，注意自己平时饮食习惯，问一下医生自己不可以吃什么，多吃什么等，就一定有机”[详细内容]
Q: 足踝部光滑圆形的包块是由什么原因引起的？
陈晓娟
“腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘周围的半球状囊性而且有弹性的肿块，内含胶冻样物质。病因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与慢性外伤有一定关系。”[详细内容]

查看更多相关问题

更多>>饮食宜忌

宜足踝部光滑圆形的包块宜吃食物[鸡][赤小豆][薏米]一一1.宜吃高蛋白食物 2.宜吃高维生素食物 [点击查看详情]

忌足踝部光滑圆形的包块忌吃食物一一1.避免油腻难消化食物 2.避免油炸、熏制、烧烤食[点击查看详情]