足跟痛治疗最管用偏方 足跟痛怎么办

　　一个人年纪大了以后，身体上面的毛病就会变得越来越多，足跟痛就是其中一种比较常见的毛病，老年人如果长时间的站立行走，就会导致足跟疼痛的问题出现，长时间的坐着突然站起来也会疼痛，下面就来给大家介绍一下足跟痛治疗最管用的偏方有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

　　可以采用足跟痛熏洗方法，需要准备适量的白醋，适量的夏枯草，先把夏枯草放进锅里面，然后再加适量的清水煮半个小时，去除渣滓，把药汁倒在盆子里面，再加入白醋，趁热的时候熏洗足跟的地方20分钟左右，每天熏洗一次，坚持用的话，七天就能够达到好的效果。

　　足跟痛外敷的方法，大家需要准备适量的蜂蜜，适量的白醋，适量的川穹，把川穹碾成细末，然后把等份的蜂蜜白醋调成膏状就可以了，每天在睡觉之前用适量的膏状涂抹在足跟的地方，第二天早上醒来以后拿掉，连续使用一个礼拜。这个偏方和上面的一个偏方可以同时使用，先熏洗以后再进行外敷，效果可以变得更好。

　　大家也可以使用红花活络油，红花活络酒需要准备适量的白酒，适量的紫草，还需要一些赤芍和当归，适量的红花，把所有的药材放进白酒里面进行浸泡密封，保存一个礼拜，然后去渣取药酒，用药酒来按摩足跟的地方，这样也可以达到非常不错的缓解足跟疼痛的作用。

　　上面给大家介绍的就是足跟痛治疗最管用的偏方，现在大家应该也知道了吧，上面给大家介绍的这些方法都可以达到非常不错的效果，对于年纪大的人来说，不要穿太硬或者是太低的鞋子，如果足跟疼痛，再穿硬的鞋子就会加重病情，应该要穿柔软度好的鞋子，可以用挖空的软鞋垫，这样可以减轻痛点受压。