- 肢寒畏冷
肢寒畏冷从字面意思上就是指人体四肢感觉寒冷，并有轻微发颤的症状。虚寒体质的人通常都十分怕冷。体质寒虚，而虚又有肾虚、肝虚、脾虚等。肝、心、脾、肺、肾五藏都有可能虚，而反应出来的表现，都是冷。而通常以肾阳虚表现为肢寒畏冷居多，所以肝虚的就补肝虚;脾虚的就补脾虚，这都得由专业中医师从病人脉搏和表现症状来判断决定，通常以服用温寒的药物。... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
肢寒畏冷从字面意思上就是指人体四肢感觉寒冷，并有轻微发颤的症状。而从中医看，这种情况大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用“八纲辨证”法说明，分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。当虚和寒症都在同一个人身上表现时，我们就说这个人“虚寒”。虚寒体质的人通常都十分怕冷。 “虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。 另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。 女性在 查看详细内容>>
摆脱畏冷症，养成良好的生活习惯 1、早上起床。有规律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的开始，不要老是蜗居在被窝里，振奋一下精神起床，然后好好的运动一下身体吧。心情愉悦的睁开双眼，不仅能防止畏冷，还能提高一天的效率。 2、运动身体。早晨起来运动身体，能使全身肌肉彻底的放松并舒展开来，防止由于全身僵硬导致的畏冷，人体经过一晚上的睡眠，往往处于血液不循环的状态，因此适当的运动放松身体很重要。 3、吃饱早餐。新的一天从早餐开始，好的体质也从好的早餐开始。 4、注意服装。切忌穿着紧窄的内衣，以及对身体有束缚的服装，不利于周身的血液循环。 5、尽可能步行。步行是温暖身体的最方便、最快 查看详细内容>>