1+1+1减肥法之排毒 排补兼顾瘦对地方

无论是整体肥胖，还是腰、腹、臀部的局部肥胖，都是与气虚阳衰、痰湿瘀滞，体内新陈代谢失调、脂肪与热量代谢失常（或摄入大于消耗，或是摄入正常、代谢排出不畅）密切相关。

代谢失常与毒素淤积互为因果

不同程度的肥胖，均由不同程度的代谢失调所致。代谢失调的直接后果——代谢废物、毒素在体内大量集聚，这些人体不需要的、有害的代谢废物、垃圾等毒素在体内长期、大量积存，又会进一步破坏机体正常新陈代谢节奏和效率，造成气机阻滞、加剧代谢失调。如果缺少必要的饮食摄入控制、运动消耗和排毒手段，体内集聚的毒素与脂肪就会造成——腰腹肥胖、膨出（肠道内保存并难以排泄的内容物变多）——下半身肥胖（粗腿、肥臀）——内脏肥胖（肠道内油脂块大量分布上、肝脏脂肪浸润）——全身性肥胖（胖脸、双下巴、腰围大于腿长、四肢肥壮等）……

排毒对整体健康的作用和意义

排毒——非常复杂和系统的人体整体调理过程，科学的排毒除了能够有效清除体内聚集的毒素外，还可以帮助恢复并维持代谢平衡，促进机体气血运行顺畅，进而提升机体健康指数。

如果把胖人体内集聚的脂肪比作"堰塞湖"的湖水，体内集聚的代谢垃圾废物就恰似阻挡水流的"堰塞体"，要减肥，就必须先疏通堰塞体，湖水有去处。

所以说，要让减肥更快速、更有效、更健康，减肥效果维持得更久，既能够帮助排出体内积存的毒素，又调整恢复机体代谢平衡的排毒步骤，就是不可或缺的重要环节。

排毒解决了体内毒素集聚的问题与不良影响之后，恰似为左旋肉碱燃脂开辟一条高速通路——以更活跃的新陈代谢水平，提高脂肪代谢、分解与燃烧效率，从而明显减少体脂水平。

单纯燃减肥与"排毒+燃脂"减肥的区别

单纯的燃脂，只能有限地消耗体内积存的脂肪，但不能阻止新陈代谢等生命活动过程中不断摄入的新脂肪，减脂效果远不如综合手段。

排毒+燃脂，使新摄入的糖、脂、蛋白等能量物质不再沉淀、积存，不产生新的脂肪堆积，同时又可以持续不断地快速消耗之前体内积存的脂肪，让减脂减重提速增效。

肥胖诱因存在明显个体差异

私人定制的个性化减肥指导服务不可或缺

肥胖的原因各不相同，饮食不节、缺乏运动、生活习惯不科学、饮食结构不合理、药物影响、先天禀赋差异等，均可导致阳气虚衰、痰湿瘀滞问题的产生，并形成不同程度的肥胖。同时，不同程度的肥胖会累及不同的脏腑，肥胖病故有在脾、在肾、在心肺的差异，治疗调理的原则与方法亦需因人而异。

减肥是一个复杂的、系统的大问题，涉及到新陈代谢与体质调、饮食控制、运动配合等多个方面。充分考虑个体差异，组合运用多种有效减肥手段，才是减肥成功的基础和保障，因此盘龙云海推出"排毒+燃脂+因人而异的个性减肥指导的1+1+1减肥法"才是更值得推广和、倡导的速效、健康减肥新概念。