前列腺是不成对的实质性器宫,由腺组织和肌组织构成。经常有男性朋友为了前列腺的健康而感到无力和困恼。前列腺是男性的"生命腺"更是男性特有的性腺器官,同时也是容易受到各类前列腺疾病的危害。前列腺怎么治疗效果好?有问必答网男科专家为您讲解如何解除腺病的健康威胁!
每日四次提肛。一是早晨和傍晚锻炼时甩手提肛:站立,双脚分开与肩宽,向前伸臂,手心朝下,吸气提肛。晚锻炼时甩手提肛向后甩臂手心朝上呼气松肛,提肛向后甩200下二是晚间睡前...[详细]
洗肛每天晚上以能够下去手的热水洗阴茎睾丸,每晚用不烫手的热水先洗阴茎和睾丸,再洗肛门及肛门深处(半食指肚深),可使前列腺周围环境洁净...[详细]
洗肛门之后,以新开水先熏肛门、睾丸、会阴1分钟左右;再以专用干净毛巾在温水中浸泡、拧干,趁热先敷睾丸至肛门间的会阴穴,再敷肚脐、中极穴。三个穴位重点在会阴,水温下降时可添加或更换新热水。热敷30分钟为宜...[详细]
洗脚之后先点压小腿的三阴交、足三里;再搓、揉、捏大趾的大敦穴各100下;入睡和起床前,以双手的四个指,从肛门缘起至睾丸根部止的会阴,上下来回擦搓81下,用力适中;然后用中指点压脐下的气海...[详细]