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今天我们来了解一下脂肪粒形成的原因有哪些，知己知彼百战不殆。只有这样才能从源头上避免脂肪粒的产生，而不是等到这些讨厌的“小米粒”长出来之后再去想办法祛除。
我们所说的脂肪粒，一般是指长在皮肤表面的白色或者米黄色小颗粒，针头般大小，手摸上去感觉像是一个个坚硬的小突起。产生的原因大体可以分为两类，一是自身体内因素，二是外部原因。
内部因素主要是内分泌失调，或者经常吃油腻的食物，导致油脂分泌旺盛，如果皮肤没有及时清洁或者清洁方法不当，油脂堵塞毛孔，长期堆积在皮肤里面就会产生脂肪粒。
内分泌失调相信大家都不陌生，然而究竟什么是内分泌失调?简单来讲，就是由于某种原因，可能是外部的环境刺激，也有可能是紧张、压力等情绪反应，导致体内的各种激素(荷尔蒙)分泌不平衡了，打破了原来的平衡状态，这个激素分泌少了，那个激素分泌多了，由此引起例如皮肤出油旺盛，长脂肪粒，长痘痘，脾气糟糕，月经不调，肥胖等等生理症状。
外部原因例如化妆品过于油腻，护肤习惯不正确，或者化妆手法有误。青春期的男生女生刚刚开始接触护肤和化妆时往往容易进入一个误区，不注重保湿，为了防止脸部干燥或者预防细纹，会倾向于用一些很滋润，很油腻的化妆品和护肤品，这样非常容易导致面部皮肤营养过剩，一段时间后就会长出脂肪粒，尤其是没有选择适合自己的眼霜，眼霜本身过于滋润或者直接将油腻的面霜用于眼部，由于眼部周围的皮肤更加娇嫩和细腻，这种情况导致的脂肪粒生成也很常见。
另外，初学者如果化妆手法不对，频繁去角质，大力涂抹，摩擦等伤害到皮肤，皮肤自我修复的过程中也有可能产生脂肪粒。
所以，长脂肪粒的朋友一定要先搞清楚到底是哪种原因导致的，如果是内分泌失调或者吃的过于油腻，就要从饮食和作息上调整，否则即使把脸上的脂肪粒挑了，如果不改变生活习惯，过段时间又会复发。如果是因为护肤品太滋润或者手法不对，就要更换适合自己肤质的护肤品，总之要做到四个字——对症下药，希望大家都能够拥有光滑白皙的好皮肤，跟脂肪粒说拜拜!
