- 紧张
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
1、精神处于高度准备状态，兴奋不安。2、激烈或紧迫，使人精神紧张。3、供应不足，难于应付。4、考试时情绪思维过度焦虑。5、情绪亢奋或躁动、活动力增加、身心能量损耗较快。6、郁或烦闷情绪、身心能量耗竭、免疫力下降、思考与记忆力减退。长期的职业压力可造成职业倦怠，影响情绪，严重的可导致焦虑症、抑郁症甚至自杀等恶性事件。 查看详细内容>>
紧张综合征(caTATonic syndrome)最突出的症状是患者全身肌紧张力增高，包括紧张性木僵和紧张性兴奋两种状态。前者常有违拗症、刻板言语及刻板动作、模仿言语及模仿动作、蜡样屈曲等症状。必要时到正规医院的心理科进行职业的检查，充分放松自己才是关键。 查看详细内容>>
(一)精神分裂症紧张型，大多数起病于青年或中年，起病较急。病程多呈发作性。主要表现为紧张性兴奋和紧张性木僵。两者交替出现或单独发生。前者表现行为冲动，不可理解，言语内容单调刻板，动作古怪，有模仿言语。后者表现运动性抑制，少语少动至不食不动，对周围环境刺激不起反应，有违拗、模仿动作及模仿言语，偶可伴有幻觉妄想。 (二)抑郁症，在木僵性抑郁中，患者缄默不语，无自主活动，甚至不饮食，大小便潴留，可由急性抑郁过渡而来。 (三)粘液性水肿，其基本症状为患者所有的活动都变慢，伴有记忆力减退，错觉及幻觉，有一部分患者可表现为木僵状态。 (四)铅中毒，在严重中毒时，发生铅中毒脑病。表现精神迟钝，动作 查看详细内容>>
心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。 (1)松弛训练：在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。进而要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。此时，还可做些松弛性的自我暗示：“事情再难、再急，也必须一步步去做，焦急紧张是无济于事的， 查看详细内容>>
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疾病名称就诊科室典型症状
得了紧张怎么办
更多>>医患问答
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Q:
紧张或心急顿时就热燥出汗是什么原因
张前进
“通常情况下，在紧张或者心急的时候就会出现燥热出汗，这种情况属于正常的现象，主要就是由于人在紧张或者是心急的时候，容易导致患者出现交感神经兴奋，交感神经兴奋就会容易导致患者汗腺分泌增多，这时候就比较容易导致患者出现一些燥热”[详细内容]
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Q:
紧张胸闷嗝气是什么原因？
牟小芬
“紧张胸闷打嗝的话这个原因很多，比如说紧张也可能会引起导致的膈肌痉挛，可能就会引起打嗝反酸，这个就是慢性的胃炎，胃胀可能也会引起胸闷的，这种情况的话最好先去医院做个心电图，如果心电图正常的话有可能是胃胀胃不舒服引起的。”[详细内容]
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Q:
爱紧张的原因是什么
姜洋
“对于爱紧张来说主要是一种恐惧的原因，是一种性格或者受刺激后存在的表现。中医认为这种情况还预胆气虚，气血虚等有关，建议没有出现临床的不适症状，可以自己控制，要养成心态平和，心情舒畅习惯，意识不紧张，要以平和的心态面对，如果”[详细内容]