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多囊的全称是多囊卵巢综合征，当女性存在这种现象时，对女性影响是很大的，尤其是它可影响到女性的生育功能，因此要注意及时调理，其中饮食调理也可改善多囊现象，如我们常见的黑豆，对于多囊就有一定的调理作用，下面让我们一起来了解一下吃黑豆对多囊的功效。
对于有多囊现象的女性，是可以通过吃黑豆来调理的，可起到一定的效果。为什么黑豆可以调理多囊呢?我们可从黑豆的功效中来了解。黑豆中含有比较多的植物性雌激素，有高蛋白和低脂肪的特点，女性如经常食用的话，是可以调理内分泌的，同时黑豆还有降低血压、血脂作用，可以治疗肾虚阴亏，有补肾气的作用。对于多囊卵巢综合征患者，在平时适量的食用黑豆也是有好处的，可起到一定的辅助治疗效果。食用方法有多种，如可做成黑豆糯米粥服食，或是制成黑豆乌骨鸡汤进行食补，也可直接用来煮汤煮粥，具体的可根据自己口味爱好来食用。都有不错的效果。
不过要注意，黑豆虽然对多囊有一定的辅助治疗效果，但也不宜过量食用，且要注意，多囊卵巢是不能只依靠黑豆来治疗的，还需配合其它疗法，而在饮食上，要做到全面，不要偏食，加强营养，多吃新鲜的蔬果，同时注意休息，避免熬夜。
黑豆营养还是比较丰富的，它含有丰富的蛋白质、维生素，还有矿物质，对人体很有益，可起到活血、利水作用，还有祛风、解毒的功效，黑豆性平味甘，归脾、肾经，有消肿下气、润肺燥热、补血安神、补肾益阴等效果，不只对多囊卵巢有利，还可辅助治疗多种疾病，如水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、痈肿疮毒等，且还有乌发黑发以及延年益寿的作用。
可见黑豆对于卵巢多囊是有一定的辅助治疗效果的，有多囊现象的女性可在平时的饮食当中适当食用，而食用方法有多种，可根据自身的饮食特点来制成不同的食疗来调理多囊，在饮食调理的同时，多囊患者也要注意听从医嘱来合理治疗，这样才能取得更好的治疗效果。
