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附件炎
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患上附件炎有哪些饮食禁忌 附件炎的四个饮食宜忌介绍更新时间:2020-12-30

核心提示: 女性如果患上了附件炎,需要注意多项饮食宜忌,比如患者需要多吃一些富含蛋白质、富含纤维、富含铁以及钙的食物,而不能够吃太多含有咖啡因、酒精的食物,也不能够吃辛辣刺激的食物,否则容易给身体带来严重的损伤,使附件炎难以康复。

  现在的女性因为生活压力大,或者是作息习惯不良,有很多人都患上了附件炎。这种疾病的主要症状是月经紊乱腹痛等,使女性的身心以及正常生活受到了很大的不良影响。通过合理饮食可以有效帮助女性调理身体,使附件炎尽快康复。那么,下面就来了解附件炎的四个饮食宜忌。

  附件炎宜多吃以下4种食物

  1、蛋白质含量丰富的食物。比如黄豆、蛋类、瘦肉等,多食用这类食物不仅能够补充女性身体所流失的营养元素,还能够有效增强机体的免疫能力。

  2、纤维含量丰富的食物。比如燕麦、糙米,以及各种新鲜的水果、蔬菜等。女性多吃一些纤维含量丰富的食物,可以使体内的动情激素有效排出,从而提高机体中血液里镁的浓度,进而镇静神经,使月经不调的症状得到缓解。因此,附件炎患者多食用一些纤维含量丰富的食物是很好的。

  3、含钙量丰富的食物。对此,最值得推荐的就是牛奶了。多摄入含钙量丰富的食物,对于更年期的附件炎患者有很大的好处。

  4、含铁量丰富的食物。比如葡萄干、菠菜等,它能够帮助女性补血。

  附件炎不宜吃以下4种食物

  1、含有酒精的食物。酒精容易导致附件炎的水肿问题加重。

  2、含有咖啡因的食物。咖啡因会刺激小肠,还会导致神经紧张,使女性经期的不适感加重。

  3、辛辣刺激类的食物。比如辣椒,花椒,胡椒以及大蒜等。这些食物会加重痛经的症状,还会导致女性内分泌失调

  4、碳酸饮料。常喝碳酸饮料会导致机体血液缺铁,还会导致痛经。

  以上就是对于附件炎的4个饮食宜忌的相关介绍。附件炎患者要严格控制自己的饮食,多吃一些对于自己的身体有好处的食物,拒绝对自己的身体有害的食物,并且要注意调理自己的心情,尽量不要让自己长时间处于严重的负面情绪之中,这样有利于附件炎尽早康复。

审编医生
刘薇妇产科综合 主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长子宫及附件肿瘤,宫外孕,阴道炎,霉菌,高血压妊...详情>

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