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灰指甲是一种由真菌所导致的疾病。这种疾病经常会出现在人的脚指甲或者是手指甲上，手指上上会出现灰指甲，会严重影响到手指的美观度，也会影响到职场当中的正常交往。脚指甲上患有灰指甲，会影响人们正常的行动和穿鞋。下面为大家介绍灰指甲的护理方法，灰指甲的科学护理方法有什么？
1.防止感染，女性在患有灰指甲后，由于灰指甲当中含有很多真菌，这些真菌也会导致女性出现一些妇科疾病及其他的身体疾病。女性在出现灰指甲后，一定要做好防感染措施，避免引发妇科疾病。
2.勤剪指甲。灰指甲患者一定要勤剪指甲，指甲越长，指甲内隐藏的真菌就会越多，在修剪指甲的过程当中千万不要碰伤周围的皮肤，因为周围的皮肤破损就会导致真菌感染，从而使灰指甲更加严重。在修剪完指甲以后，也要将指甲刀消毒，避免家人和朋友使用。
3.选择合适的鞋子。灰指甲很容易出现在人的脚指甲上，灰指甲患者在选择鞋子的时候，一定要选择舒适宽松的鞋子，千万不要穿高跟鞋或者是比较夹脚的鞋子，因为夹脚的鞋子会使灰指甲部位出现变形，从而导致灰指甲加重，也会传染给其它的正常的脚指甲。
4.注意个人卫生。很多人在工作当中可能都会接触到化学用品，在接触完化学用品以后，大家一定要勤洗手，避免因为化学用品腐蚀而出现灰指甲。在生活当中，也要做好消毒工作，个人使用的拖鞋、脸盆、毛巾等生活用品一定要定期的进行消毒，不要让家人和朋友使用。
灰指甲会严重影响到人们正常的生活和工作，严重的灰指甲也会使人截肢，所以大家一定要重视起来，在患上灰指甲疾病后，一定要及时的进行治疗，在治疗的同时也要做好科学的护理，只有做好科学的护理，才能够将灰指甲疾病治疗痊愈，避免灰指甲的反复发作。
