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孕期一般指妊娠期。妊娠期静脉曲张有可能和不良生活方式、体重增加、子宫增大、激素变化、静脉内压力增大等因素有关。建议孕妇定期去医院进行检查，平时应做好相关防护工作。
1.不良生活方式：妊娠期如果久站、久坐或衣物过紧，有可能导致静脉瓣膜承受过多的压力，引起静脉回流受阻，从而导致静脉曲张的出现，常见的如下肢静脉曲张。建议妊娠期应穿宽大的衣服，要避免久站久坐，要适当活动。
2.体重增加：妊娠期有不少孕妇会因为盲目进补而导致体重增加过快，引起肥胖，出现脂肪堆积。当脂肪堆积越来越多会对腹腔造成压迫，身体会出现超负荷，导致血液回流受阻，血液瘀滞，引发静脉曲张。建议妊娠期要健康饮食，避免过多进食高脂肪高糖食物，多吃蔬果。
3.子宫增大：妊娠后子宫会逐渐增大，子宫的增大对腹腔静脉会造成压迫，从而阻碍下肢的静脉回流，引起下肢静脉曲张，特别是睡觉喜欢仰卧位的孕妇，会对盆腔进行压迫，导致上腔静脉、下腔静脉回流受阻而致静脉曲张。有静脉曲张的孕妇建议尽量采用侧卧位，以左侧位为主。
4.激素变化：妊娠后孕妇体内雌激素和孕激素会发生变化，可导致体内血液循环过快、血量增加，从而导致静脉的弹性受到一定的影响，引起静脉曲张现象。其中雌激素水平升高就可能导致阴部静脉部松弛而致外阴部静脉曲张。建议平时要注意保持良好的情绪，可以通过按摩的方式缓解。
5.静脉内压力增大：妊娠期子宫需要更多的血液供应以支持胎儿的生长发育，所以孕妇盆腔静脉和髂内静脉的血液回流会增加，这样很易导致静脉内的压力增大，下肢薄壁静脉可能会出现异常扩张而致静脉曲张。建议可每天用热水泡脚的方式来帮助缓解。
妊娠期静脉曲张一般生产后情况会有所改善，不必过于担心。建议妊娠期应注意避免进行长期剧烈的运动和行走，注意休息，不要熬夜，做好腿部保暖工作，避免腿部受凉。平时要清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。
