甲状腺肿大的食物搭配.更新时间:2024-04-22

对于甲状腺肿大者来说，不管是有没症状，需不需要治疗，饮食调理工作都是不可忽视的。尤其是对于有不适症状的患者，只有合理搭配饮食，才能防止其出现一些不适症状，或是带来其它的一些影响。下面来看看甲状腺肿大在饮食上如何来搭配好。

1、甲状腺肿大有的是因为缺碘而引起的，所以患者要注意多吃些含碘量高的食物的，可以选择海带、干贝等，一般海产品含碘量都是比较高的，所以可选择多食海产品。

2、平时多吃一些有消结散肿作用的食物，如油菜、芥菜、猕猴桃等，都可以选择的，还有一些可增强自身免疫力的食物，如菌类和干果类食物。当然也要注意忌口，如一些刺激性的食物，如有甲状腺结节的则不宜吃，像花椒、辣椒等，还有烟酒、咖啡以及一些肥腻、油煎食物，都是要避免的。

3、甲状腺肿大者要注意摄入各种维生素，尤其是B族维生素，还有维生素D，它是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，这些都是需要适当的补充的，如果患者有严重贫血现象的，还要注意补充一些维生素药物。

4、甲状腺肿大者要注意饮食要营养全面，注意补充蛋白质，饮食宜定时定量，平时可多吃些鱼，瘦肉，以及蛋类，大豆制品，大枣等物，对病情有一定的帮助。

以上就是关于甲状腺肿大患者的饮食搭配方法，主要就是要补碘，补充蛋白质，还要多摄入各种维生素，以保证各种营养的均衡，甲状腺肿大患者只要合理饮食，根据情况配合治疗，是可以很好控制病情，防止其出现更多的症状的。

审编医生

毕叶内分泌科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：2型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退，肥胖症...详情>