什么花茶可以去口臭更新时间:2022-04-02

现如今，人们的生活水平逐渐地提高了，加上饮食的不规律和经常性的熬夜，特别容易引起肝火旺盛、肠胃消化不佳、便秘等不良的问题，最终会导致口臭的出现，这让大多数人在很多公众的场合都感到十分的尴尬，因此，掌握去除口臭的方法还是特别有必要的，那么可以去口臭的花茶有哪些呢？

1、甘草薄荷茶是将少许的薄荷干品、甘草、新鲜的黄柠檬放在一起，然后放入刚烧开的水进行冲泡，它的主要功效是不仅可帮助消化，镇定，还可清理肺热的同时，还能够清理体内的毒素，最终可达到去口臭的效果，因此口臭的人可以适当地喝一点该花茶，但是孕妇是不宜饮用的。

2、茉莉花茶本身就含有一股沁馨扑鼻的香味，不但可帮助消除口臭，还有美容养颜的功效，口臭的患者可每日喝一杯，同时可搭配一块冰糖。

3、金银花茶在饮用的时候，需注意服用的量，通常金银花的用量不应该超过30克，由于金银花茶是偏寒性的，过量服用是很容易对肠胃造成一定的刺激，从而导致肠胃的不适，因此建议口臭的患者可饮用小段的时间，见症状好转以后就可以停止服饮用，需注意女性患者在经期是禁止饮用该花茶的，一旦经期服用花茶可能会引起经血排出不正常，而加重痛经的症状。

4、桂花茶本身就含有很丰富的维生素C、茶多酚以及少许的芳香物质，它不仅有生津化浊的功效，还可消除口臭。

5、可将郁金香茶放入到锅中，然后加入适量的清水一起煎煮，它不仅可降火除臭，还起到有效改善口臭的效果，并对一些牙痛的不适症状有很好的调理效果。

以上几种花茶是可以帮助人们去除口臭的，相信对口臭的患者有一定的帮助。同时，平时需要人们注意饮食的搭配，尽量少吃辛辣或油炸的食物，这些食物会引起胃热，从而导致口臭。另外，也不要长时间熬夜，因为熬夜会引起肝热，也是会导致口臭的。

审编医生

杨志峰口腔科 副主任医师 医院：聊城市第二人民医院

主治疾病：牙体牙髓病的诊治，口腔粘膜病的诊治，各种口腔颌面疾...详情>