嘴巴有口臭怎么解决

对于大多数人来说，口臭都是一件很麻烦的事情，虽然不会对身体造成什么伤害，但是说话的时候，会有一股难闻的味道从嘴里传出来，会让周围的人都闻到，这会让人很不舒服，也会影响到其社交。口臭的病因有很多，主要有饮食习惯、不注重口腔卫生清洁、便秘、口腔疾病等因素，要消除口臭首先要明确病因，再进行针对性的治疗。那么，嘴巴有口臭怎么解决？

1.口腔局部因素。牙龈炎、牙周炎、牙髓炎、根尖周炎、口腔局部食物嵌塞等是导致口臭的主要原因。要彻底地清洁、清除口腔中的牙结石、牙菌斑、食物嵌塞、食物残渣等，去除口腔中的致病因子后，口腔中的异味就会自行消除。

2.应对龋齿进行去龋、冲洗、消毒、隔湿、吹干，再对龋齿进行填充修补，以预防龋齿的发生。

3.其他疾病。如有严重的胃肠疾病、消化不良、内分泌功能失调等，都会导致口臭、异味，需要通过消化和内分泌等方面的调理。

4.口臭可能与吃的食物有很大的关系。比如吃韭菜、大蒜、洋葱、花椒等。饮食上要注意清淡，多喝水，多吃一些新鲜的水果、杂粮、各种谷类，避免食用油腻、抽烟、饮酒等。

5.口臭的病因有很多种，除了口腔卫生，还有就是胃火旺。出现便秘、牙龈肿痛、口臭等都是因为胃火旺引起的。因此如果出现口臭，首先要注意饮食方面的问题，可以口服牛黄解毒、霍香清胃胶囊等中药。

综上所述，以上是嘴巴有口臭的解决办法。如果口腔有口臭，首先要明确原因，然后针对具体的原因进行针对性地治疗，不能盲目使用，否则会起到事与愿违的作用。此外，要想改善口臭，还要保持一个好的睡眠，因此在日常生活中一定要避免熬夜，要有规律的生活习惯，才能有效地去除口臭。

审编医生

杨志峰口腔科 副主任医师 医院：聊城市第二人民医院

主治疾病：牙体牙髓病的诊治，口腔粘膜病的诊治，各种口腔颌面疾...详情>