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流感
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宝宝流感预防 四种方法妈妈要知道更新时间:2018-02-28

流感是比较多见的,而且传染性较强,为了避免对宝宝的身体带来危害,应该提前做好预防的工作,如发现宝宝有感冒发热等不良症状,应该及时到专业的医院进行治疗,避免病情不断的加重,并做好隔离工作,防止传染他人,那么,宝宝流感预防方法有哪些?

第一,多增加宝宝的户外活动。家长在空闲时间可以多带宝宝到户外进行活动,利于呼吸新鲜的空气,而且坚持进行户外的活动,可以提高宝宝的身体免疫能力,增强身体体质,抵抗外界的细菌感染,但应注意不要到人员密集的地方,以免流感传染。

第二,注意宝宝的个人卫生。家长应该教导宝宝饭前便后要勤洗手,这样可以减轻细菌的感染,也可以避免病从口入,并注意宝宝的个人卫生,衣服要勤更换,并及时的进行清理杀菌,不要让宝宝和他人共用生活物品减少,细菌传染。

第三,注意宝宝的保暖工作。家长应该根据天气的变化,及时的给宝宝增减衣物,避免温度的骤降,而对宝宝的身体体质造成影响,但平时温度过高的时候,也不要给宝宝穿得过厚,在宝宝频繁运动以后,应及时给宝宝进行更换衣物,防止着凉。

第四,注意合理的饮食搭配。在宝宝的日常饮食习惯中要多加注意,做好营养的均衡搭配,平时以清淡为主,不要给宝宝吃过于辛辣和油腻的食品,可以选择维生素,碳水化合物,蛋白质较高的蔬菜水果,利于身体消化和吸收,而且会降低身体免疫能力。

宝宝的身体健康是家人都比较关注的,为了避免宝宝出现流感,应该掌握流感的预防方法,并注意多给宝宝喝一些含营养价值较高的奶粉等等,这样可以补充身体的营养物质,抑制细菌的感染,也可以使宝宝得到更好的生长发育,增强自身的免疫能力。

审编医生
冯罡老年病内科 副主任医师 医院:宜昌市优抚医院

主治疾病:冠心病,糖尿病,高血压,阿尔茨海默病,慢性阻塞性肺...详情>

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