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目前社会形势是快节奏生活模式，很多上班族和学生党为了节省时间，往往不会注重饮食。比如一日一餐、一日多餐、暴饮暴食、节食等等，这些行为在时间推移下会引发胃肠道疾病。尤其是胃炎类型疾病较多见，比如慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎可分为轻、中、重三种，然而轻度慢性萎缩性胃炎饮食禁忌有哪些？
禁忌一、忌口辛辣刺激性食物
由于胃黏膜容易受刺激，在外界刺激下会引发胃穿孔等并发症。可见患者有必要忌口辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱、芥末不等。只要忌口这些食物，可减少胃黏膜刺激源。从而缓解慢性萎缩性胃炎影响，有利于促进病情恢复。
禁忌二、忌口生冷食物
生冷食物会加速胃肠道收缩能力，不利于血液循环。当然也会影响正常消化能力，增加胃肠道负担。生冷食物有很多种，包括凉菜、冰淇淋、冷饮以及凉面、寿司不等。尤其有些生冷食物含有大量的细菌、寄生虫，可引发其他感染风险。患者因此需要注意，避免加重病情。
禁忌三、忌口油炸类食物
考虑到油炸类食物需要吸收大量的油，热量高又含有大量的脂肪。会增加胃肠道负担，不利于消化。对患者病情恢复没有好处，反而会造成消化不良等问题。也伴有嗳气、胃肠炎等表现，可加重病情。想要控制慢性萎缩性胃炎，患者更应忌口油炸类食物较好。
除此之外，像黄豆、萝卜等容易胀气的食物也不可食用。胀气类食物会增加胃肠道负担，影响体循环。禁忌以上饮食外，患者还需多食用高蛋白、高纤维类食物。比如粗粮、水果不等，有利于促进消化。可降低此病症对患者身体造成的不便，做好养胃工作即可。
