内耳眩晕的饮食

　　饮食禁食辛辣和刺激的食物，如辣椒、油炸饼、油条、辣炒牛肉、浓茶、咖啡等。禁食肥腻厚味、生湿生痰的食物，如肥猪肉。禁食生冷硬物，如橙、汽水、雪条等。饮食以清淡、易消化为主，多吃含有蛋白质、氨基酸的食物，如猪瘦肉、鸡肉、鸡蛋、兔肉等。

　　多吃新鲜蔬菜，如青菜、黄瓜、丝瓜、豆角等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、葡萄、西瓜、桔等。呕吐严重者，可含服生姜片，还可食首乌川芎煲鸡蛋：首乌60克，川芎10克，鸡蛋2克，煲汤，蛋熟后去壳取蛋再煮，片刻食蛋饮汤。