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乳房作为我们人体表面的一个器官，除了女性，男性也应对其重视才是。特别是到了男性的老年，乳房也会有很多的危患，就连医生也可能会忽略。特别是到了老年，男性如果乳腺增生的问题，很可能会伴有乳房无痛性肿的问题，主要是因为肝脏疾病或是药物的因素所引发的内分泌失调。所以老年男性在饮食方面要特别注意调节内分泌，多吃健康、易消化的食物。
首先，可以每周食用二次银耳，泡发银耳和雪梨熬煮半个小时，每晚当做点心食用即可。对于老年男性乳房无痛性肿的病人来说是一种很好的药材食物。
其次，草菇也是一个很不错的选择。草菇是一种可以作药方的食物。中医里面讲到，草菇性寒但是味道清甜，有清火滋阴之功，消食又有健脾和胃之功，同样具有增强机体免疫力。挑选时一定要选择新鲜、摸起来顺滑，没有杂生其他东西的草菇，否则它对老年男性乳房肿痛的功效就会大打折扣。
然后，可以多食用冬瓜。瓜身上有刺有毛，可以消肿，凉血，解毒。切开中空，有络，它就像我们人体内的三焦，能通表里气，利三焦之水。综上所述，冬瓜性寒，具有润肺生津、化痰止渴、利水消肿、清热祛暑、解毒排脓的功效还能抑制人体内糖类物质转化脂肪。冬瓜的做法往往比较多，建议荤素搭配，也不要过多或者过少地食用单一的药材食物。
最后，应该多吃水果。水果含有丰富的维生素和纤维，能够很多的提高我们身体的免疫力，阻止病毒和疾病对我们身体的入侵。每周坚持5天时间食用水果，也能达到很好地功效。但是切记，水果不宜吃得多，而宜吃的种类多，同时要避免糖分超标的水果。
以上就是介绍的三种对预防和治疗老年男性乳房无痛性肿的食物，银耳、草菇和冬瓜都能够很好提高免疫力，抑制过的的脂肪。每周都不同阶段地食用这三种食物，就能够很好地达到效果。除此之外，有乳房无痛性肿的老年男性还应该多注意休息，多锻炼身体，保持心情愉快，这样才能更好的治疗乳房无痛性肿病。
