剖腹产头一周要吃什么 剖腹产后饮食注意事项更新时间:2023-01-03

如今各国医学界都在提倡顺产，但是如果孕妇因为各种问题而无法顺产时，就需要借助剖腹产手术来完成分娩。现在还是有很多人更倾向于剖腹产，甚至她们认为剖腹产就是睡一觉就把孩子生出来了。但是剖腹产对产妇身体的危害是较大的，而且身体恢复情况和速度也远不如顺产的产妇。那么剖腹产头一周要吃什么，剖腹产产后在饮食上要注意哪些问题呢?

一、剖腹产后头一周要吃什么?

1、剖腹产手术后的二十四小时内不能喝牛奶、不能吃鸡蛋，这类食物可能导致胀气;

2、剖腹产手术后要尽量少吃油腻食物;

3、辣椒、咖啡、酒类或者茶等刺激性食物，剖腹产后要远离;

4、深色素食品要尽量避免，以免使疤痕颜色变深。

剖腹产手术三天以后可以适当的选择鱼汤、肉汤、鸡汤等进补食物，不过不要在汤里加酒。还可以少吃一点猪肝，猪肝对产妇恶露的排出有帮助，同时猪肝还有补血的功效。另外，甜点也对恶露排出有帮助。适当多吃含铁食品进行补血，如果要做药膳，适合添加的药材有红枣、枸杞和黄芪等。

二、剖腹产后饮食注意事项

1、鸡蛋不要吃太多

鸡蛋虽然营养丰富，产妇食用鸡蛋的好处也有很多，但是如果吃太多鸡蛋会导致产妇无法吸收影响，还可能增加肠胃压力，导致消化不良和胀气等影响。

2、不必远离水果

月子期间不吃水果是传统习惯，其实产后吃水果对身体恢复有很大帮助的，我们可以选择其中的某些水果，但西瓜等寒凉水果还是不要吃了。

剖腹产后的头一周饮食上要保证清淡，但是同时还要有营养，例如鲫鱼汤、面条、粥和煮鸡蛋等，第一周饮食上主要目的是促进刀口愈合以及恶露的排出。不过，由于剖腹产术后产妇肠胃功能较弱，要选择流食，而且容易导致胀气的食物如豆浆、牛奶和鸡蛋要尽量不吃或少吃。

审编医生

王冬娜妇产科综合 副主任医师 医院：首都医科大学宣武医院

主治疾病：妇科内分泌疾病，妇科炎症，宫颈病变，不孕，复发性流...详情>