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随着医学的进步,很多女性不用再承受顺产的分娩痛苦,也不需要再忍受临产前宫缩的阵痛,越来越多的女性开始选择剖腹产,在以前剖腹产只有在产妇不能进行顺产的时候才选择的分娩方式,现在却成了热门的分娩手段,但剖腹产对产妇的身体损伤也很大,在产后饮食上要注意很多东西。
剖腹产后饮食注意事项:
剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,一般来说,伤口愈合过程中最需要的营养元素包括:蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。
1、术后6小时内禁食、禁水。
2、术后6小时未排气可进食温开水,以刺激肠蠕动,等到排气后,才能进食。未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。
3、排气后可进食任何食物,但应遵循先进食流质、半流质食物,接着向软质食物、固体食物渐进。为了促进乳汁分泌及减少产后便秘,产妇还应进食的同时多喝汤、汁,多吃蔬菜及水果,有助产后保养,产后恢复等等。
产妇还应遵循以下原则:
1、术后进食不宜过多。剖腹产手术胃肠受到刺激,胃肠正常功能被抑制,容易造成便秘、产期增多、腹压增高,不利于康复。
2、术后进食不宜多吃鱼类食物。据研究,鱼类食物中含有一种有机酸物质,有抑制血小板凝集的作用,妨碍术后止血剂伤口愈合。
3、术后进食不宜多吃产气多的食物。产气多的食物有黄豆、豆制品、红薯等,食后易在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引起发酵。
剖腹产与顺产不同欧诺个,顺产第一天就能下地走路,二三天就可以出院,在饮食上禁忌也没有那么多。但剖腹产毕竟是在子宫上动刀子,对身体器官伤害很大,所以产后饮食要有针对性,有些注意事项需要产妇及其家人注意的。另外产妇坐月子期间要摒弃老传统的思想,科学坐月子。