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眼睛好不好看对容貌的影响是很大的,如果有眼袋肯定会让一个人的容貌减分不少。所以,有眼袋的人都想尽早去除眼袋,可是很多人又不想去医院通过做手术来去除眼袋。为此,现在就为大家介绍一下怎么样通过按摩去眼袋。
1.面部清洁:按摩前要先清洁面部,最好在淋浴或蒸汽喷雾后,毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。
2.涂抹眼霜:眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑,减少摩擦。
3.穴位点压:按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压,用双手的中指,依次对眉头,眉毛中间点,阳白穴,丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起,连续做6遍。
4.按摩眼轮匝肌:双手中指无名指并拢叠压,绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。
5.轻叩眼袋部位:用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。
6.下肢部推拿:由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3-5次,叩击3-5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3-5次,叩击3-5次。
7.点按足三里、三阴交各1分钟。
上述详细的为大家介绍了怎么样通过按摩去眼袋,长期坚持对眼部进行按摩,可以有效的防治眼袋,而且还有去除鱼尾纹的作用。另外,如果眼袋比较严重,通过按摩无法去除的情况下,可以去医院做手术来去除眼袋。