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乳腺炎这种乳房疾病的发病几率并不低，而且处于哺乳期阶段的女性朋友更容易受到乳腺炎的侵害。而乳腺炎的发生会使得女性患者朋友出现乳房疼痛、乳房肿块以及高热寒战等症状表现。对于产妇朋友而言乳汁预支以及细菌入侵是导致其受到乳腺炎侵害的主要原因，因此处于哺乳期的女性朋友一定要掌握一些可以有效预防乳腺炎的措施方法。
哺乳期的女性朋友可以通过以下的方式来达到预防乳腺炎的效果：
1、为了避免乳腺炎的出现，哺乳期的女性朋友一定要注意做好乳头的清洁护理工作，因为频繁的母乳喂养很有可能导致乳房上存在一些细菌，如果没有经过及时有效的清洁护理将病菌消除，那么就很有可能造成乳腺炎的出现。
2、做好定时哺乳这项工作也可以达到预防乳腺炎的效果，因为定时哺乳可以将哺乳期女性朋友乳房内部的乳汁及时排出来，从而避免乳汁的淤积，那么自然就可以达到预防乳腺炎的效果。
3、另外哺乳期的女性朋友还要注意做好乳房的按摩护理工作，部分女性朋友在哺乳期期间可能会出现乳汁分泌比较旺盛的情况，而乳汁堆积在乳房内部很有可能导致乳房部位产生一些硬块，在这个时候女性朋友就需要通过按摩乳房的方式来及时消除这些硬块。
4、做好婴儿的口腔清洁工作也是预防乳腺炎的一种重要方式，否则婴儿口腔内部的细菌很有可能在哺乳的时候散播到女性的乳头部位，病菌的侵入就会造成乳腺炎的出现。
以上就是为了防止哺乳期女性受到乳腺炎的侵害所需要执行的一些预防措施的介绍，女性朋友在面对乳腺炎这种乳房疾病的时候一定要将预防放在首要的位置，将治疗放在一个次要的位置。乳腺炎的出现给女性患者朋友所带来的痛苦比较严重，每一个女性都需要引起高度的重视。