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肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛，那肾结石会遗传吗？
截至目前的研究显示，肾结石并不会遗传，但是一些特定家族史疾病的患者较一般人易得肾结石，如高胱胺酸症、黄嘌呤尿症、肾小管酸性中毒、原发性草酸盐沉淀。
那么肾结石为什么呈家族性分布呢?一般来说，如果家人同得肾结石，很可能是因同住在一屋檐下，饮食、饮水习惯都相同所致，不一定是遗传导致。
一些疾病也增加肾结石的机会。如痛风的病患因为尿酸高，较一般人易得尿酸结石。泌尿道重复感染也增加结石的机会，因为感染令尿液偏硷性，过酸过碱都会减少代谢物质在尿液中的溶解度，增加沉淀的机会。
肾结石平日要充分饮水、适当锻炼身体、生活要有规律这些都要做到。
1.平时要充分饮水，尤其在睡前及半夜饮水。但是饮水不要过量。
2.参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
3.戒烟戒酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。
4.生活要有规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律的表现，都会加重体质酸化，容易患肾结石。应该要养成良好的生活习惯，避免疾病的产生。
5.保持良好的心情，不要有过大的心理压力。压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾结石的发生。
