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肾积水是常见肾病的一种，也是发病率较高的一种，经常多发于中年男性和孕妇当中。而患上这个病治疗是比较麻烦的。所以在生活中好好预防是很有必要的，那么一般要怎么预防才好呢？下面就给大家来具体介绍一下预防方法，供大家来参考一下。
肾积水这个病要怎么预防才好
1.增加能量摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。
2.如单侧性肾积水，不必限止饮水量，如果双侧肾积水，有肾功能障碍现象，要限止每日的进水量。
3.饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。
尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上，胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。
4.饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者，应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。
以上这些就是预防肾积水的一些方法，可以看出要想预防肾积水这个病，一定要在生活树立正确的饮食观念，不要食用过多富含蛋白质的食物，以免造成肾部的负担，此外就是用要多饮水，并且控制在一定的数量级，此外就是要按时排尿，多吃一些新鲜蔬菜等等。
