含有丰富的果糖以及纤维素。粘液，具有很好的润肠通便的作用，可促进经肠道分泌的肾上腺素的代谢以及排泄。

200g剥皮后直接食用。

具有很好的利尿作用，可促进尿液的分泌增加，促进上述物质的快速代谢。

200g与排骨同炖食用。

含有丰富的维生素C，具有清除氧自由基的作用，同时还能够保护机体的各脏器的功能处于正常的状态。

200g直接食用。

属于活血化瘀的食物，可增加毒素物质经过扩张的血管吸收入血，从而可增加中毒症状。

宜吃南瓜灯性味温和的食物。

属于过热的温补性的食物，可造成全身血液循环的增加，从而造成肾上腺素在体内过度的循序，增加激素的作用。

宜吃性味平和的鱼肉。

属于寒凉性的食物，可降低组织的免疫功能，从而增加本病合并细菌性感染的发生风险。

宜吃南瓜灯性味温补性的食物。