2型糖尿病能吃水果吗更新时间:2022-08-13

2型糖尿病患者可以吃水果。但是需要注意选择含糖量较低并且升糖指数较低的水果食用。

水果中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，为身体提供充足养分的同时还可以促进机体新陈代谢，对糖尿病患者病情恢复有利。所以2型糖尿病患者在血糖达到标准、病情得到有效控制后可以适量食用水果。

但需要注意，由于水果中含有大量的葡萄糖和果糖，建议糖尿病患者选择一些含糖量较低、升糖指数较低的水果。例如苹果、柚子、梨子、荔枝、橙子等糖尿病患者在病情稳定期都可以食用。

虽然糖尿病患者可以食用水果，但是需要注意不要一次性吃太多，少量食用后建议测一次血糖，根据具体情况调整水果的类型和用量。另外，建议患者在两餐之间或者是睡前适量吃一些水果，切记空腹和餐后食用。

审编医生

王丽娟内分泌科 主治医师 医院：淄博市第一医院

主治疾病：糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺...详情>