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对于患有小儿哮喘的人群，在日常生活中要比一般的人注意很多方面，因为一旦注意的不好，就可能加重哮喘，威胁生命，下面我们就给大家介绍一下小儿哮喘的护理方法，有这样症状的人群一定要了解一下。
1.饮食调养。
饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。
2.注意补钙。
钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。
3.适当锻炼。
哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。
4.多饮水。
这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。
通过上面的介绍我们知道，患有小儿哮喘也是要适当的运动的，这并不像我们日常认为的那样患有哮喘的人群最好就不要运动了，事实是患有小儿哮喘的人群要运动，只不过要适量的运动，这样对身体也是有好处的。
