含有丰富的蛋白质，且以植物蛋白质为主要成分，有利于增加机体免疫功能。

250毫升直接饮用。热饮为佳

动物性蛋白质含量高，与上述植物蛋白联合使用，可增加机体的免疫功能。

250毫升每天。

含有丰富的蛋白质以及锌元素、钙质含量也很丰富。具有很好的促进骨骼钙质沉积，增加骨骼硬度的作用。

3-5个清蒸食用。

属于辛辣刺激性的食物，对于本病而言，可造成关节周围组织的充血，抑制钙质的沉积，不利于钙质的吸收。

宜吃非辛辣刺激性的食物。

含有丰富的碳酸，能够削弱机体的免疫功能。增加钙质的排泄，不利于机体健康的恢复。

宜吃牛奶以及豆浆。

属于温补性的食物，可增加机体免疫性功能缺陷的感染风险。

宜吃鱼肉、鸭肉。